Сіз білмейтін қызықтар
1003220 Вот такой удивительный, интересный, полезный, красивый и многоликий этот фрукт – гранат.И это далеко не полный список его полезных свойств. свойства граната Полезное

Что вы знаете о гранате?

В Индии гранат дается бабушкой своим внучкам, чтобы они скорее вышли замуж. В Китае гранат – плод счастья, а в Греции – обязательный атрибут свадебного пиршества. В Египте верили и до сих пор верят, что в гранате заключена сила вечной жизни, поэтому в могилу кладут один плод граната. Мало того, до сих пор некоторые теологи полагают, что в райском саду Ева сорвала вовсе не яблоко, а именно гранат…

10 полезных свойств граната, о которых вы не знали

Так или иначе, важно, что гранат на самом деле обладает множеством полезных свойств, он незаменим для нашего организма, дает множество полезных элементов как внутренним органам, так и коже.

1. Профилактика рака

Вещества, содержащиеся в гранате, обладают свойством препятствовать синтезу эстрогена и блокировать рост эллаготанина (злокачественных новообразований).

Это может показаться чудом, но гранат помогает вырабатываться веществам, которые замедляют рост раковых клеток при раке простаты, предотвращает образование раковых опухолей в груди и снижает риск образования злокачественной опухоли в легких.

2. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний

По данным медицинских исследований, в гранате содержатся вещества, которые укрепляют стенки сосудов и снижают уровень холестерина. Также гранат препятствует образованию атеросклеротических бляшек. По этому поводу в Америке был проведен научный эксперимент, в ходе которого больным со стенозом сонной артерии на протяжении трех лет предлагали пить по 30 мл сока граната каждый день. Результаты этого эксперимента показали, что у тех, кто употребляет сок граната, риск образования атеросклеротических бляшек снижается на 30%.

3. Укрепление иммунитета

Гранат содержит 15% суточной дозы требуемого организму витамина С, так что регулярное употребление граната укрепит ваш иммунитет.

4. Здоровая кожа

Гранат – природное противовозрастное средство для вашей кожи. Он улучшает ее цвет, препятствует образованию морщин и пигментных пятен.

5. Кровь

Гранат прописывают пациентам с анемией, т.е. с недостаточным уровнем гемоглобина в крови. Кроме того, этот фрукт очень полезен беременным женщинам на поздних сроках беременности, так как он и повышает уровень гемоглобина, и вносит множество витаминов в рацион будущей мамы и малыша внутри нее.

10 полезных свойств граната, о которых вы не знали

6. Крепкие волосы

Кроме того, что недостаток железа влияет на состояние волос, а гранат способен решить эту проблему, этот фрукт обладает свойством восстанавливать функцию волосяной луковицы и препятствует выпадению волос.

7. Красивые зубы

Это невероятно, но гранат также удаляет зубной налет. Кроме того, он обладает противовирусным действием и борется с бактериями, снижая риск заболеваний десен и полости рта.

8. Профилактика болезни Альцгеймера

Гранатовый сок на 3,4 % состоит из антиоксидантов пуникалагинов, которые препятствует развитию болезни Альцгеймера. Ученые доказали, что гранатовый сок снижает риск возникновения последствий воспалительных процессов головного мозга.

9. Показан диабетикам

Как известно, гранатовый сок содержит немного сахара по сравнению с другими соками. Поэтому его рекомендуют пить при сахарном диабете. Однако речь идет о свежевыжатом соке. Не стоит полагаться на пакетированный сок из магазина.

10. Заживление шрамов

Из семечек граната делают экстракт, который способствует регенерации кожи. Кроме того, из граната делают масло, которое помогает при солнечных ожогах.

10 полезных свойств граната, о которых вы не знали

Вот такой удивительный, интересный, полезный, красивый и многоликий этот фрукт – гранат. И ведь это далеко не полный список его полезных свойств. Чем не повод лишний раз обратить на гранат внимание, покупая фрукты?

Пожалуйста, поделитесь этим материалом со своими друзьями. Быть может, они найдут здесь что-то полезное для себя и своих близких.

Заметили ошибку на сайте? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter или Cmnd+Enter


Ваша реакция

Спасибо за ваше мнение

Вы уже голосовали

Читайте также


Комментарии 15

Содержание комментариев к новостям не имеет никакого отношения к редакционной политике NUR.KZ. Мы не несем ответственность за форму и характер выставляемых комментариев. Просьба соблюдать установленные правила .