Сіз білмейтін қызықтар
1125904 Спать голышом не принято по разным причинам. Кто-то стесняется, у кого... Интересное

Спать голышом не принято по разным причинам. Кто-то стесняется, у кого-то дети, кто-то мерзнет. Но специалисты доказывают - спать без одежды полезно. Это кажется не очевидным, но вот по крайней мере 8 причин, которые могут изменить ваше мнение.

1. Вы лучше отдохнете

Преимущества сна "в чем мать родила". А вы знали об этом?

Для того, чтобы человек крепко уснул, температура тела должна снизиться хотя бы на полградуса. Естественно, поддерживать нормальную температуру сложнее, если вы спите в теплой фланелевой пижаме. Без одежды или, например, в тонком шелковом белье тело гораздо легче достигает необходимого состояния.

2. Порядок с "нижним отделом"

Преимущества сна "в чем мать родила". А вы знали об этом?

Дело в том, что ношение тесного белья во время сна напрямую способствует размножению бактерий и даже может привести к возникновению инфекций. Ничего плохого не будет, если вы дадите своим интимным органам немного свободы.

3. Ваша вторая половинка будет рада

Преимущества сна "в чем мать родила". А вы знали об этом?

Это, конечно, ваше личное дело, но нет сомнений - подобный шаг сблизит вас. Это одновременно будоражит воображение, дарит ощущение того, что вы - одно целое. Если вам не хватает в отношениях огонька - возьмите это на вооружение.

4. Вам будете легче проснуться

Преимущества сна "в чем мать родила". А вы знали об этом?

Вы будете удивлены, узнав на практике, насколько легче проснуться без белья в отличие от уютной теплой пижамы. Вы будете чувствовать тело более чистым, поскольку не пропотеете. Плюс ко всему один из этапов сборов автоматически исключается, поэтому соберетесь вы тоже скорее.

5. Вы сбросите вес

Преимущества сна "в чем мать родила". А вы знали об этом?

Проблема лишнего веса стоит передо многими людьми, и особенно приятно сбрасывать килограммы без особых усилий. Дело в том, что без одежды температура вашего тела будет ниже, что поможет ускорить метаболизм и сжигать больше калорий. Только представьте: спать и худеть. Звучит как сказка, не так ли?

6. Это комфортнее

Преимущества сна "в чем мать родила". А вы знали об этом?

Мы нередко просыпаемся ночью от того, что пижама надавила кожу или перекрутилась или где-то чешется. Если же вы откажетесь от толстых пижам, то будете спать спокойнее, благодаря циркуляции воздуха.

7. Вы засияете

Преимущества сна "в чем мать родила". А вы знали об этом?

Это сложно объяснить, но люди, которые спят в чем мать родила, выглядят лучше утром. Более свежими и отдохнувшими. Естественным образом отпадают ороговевшие частички кожи, вы меньше потеете, Ph баланс кожи также поддерживается природным путем.

8. Это снижает стресс

Преимущества сна "в чем мать родила". А вы знали об этом?

Кроме того, вы будете чувствовать себя расслабленнее, спокойнее. Это вытекает из целого комплекса факторов. В конце концов, таким образом вы можете повысить уверенность в себе.

Источник: littlethings.com

Заметили ошибку на сайте? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter или Cmnd+Enter


Ваша реакция

Спасибо за ваше мнение

Вы уже голосовали

Читайте также


Комментарии 1

Содержание комментариев к новостям не имеет никакого отношения к редакционной политике NUR.KZ. Мы не несем ответственность за форму и характер выставляемых комментариев. Просьба соблюдать установленные правила .