Сіз білмейтін қызықтар
768239 Кто не любит поваляться на диване? Это дело нравится всем. Еще и под м... ➨ Читайте больше на NUR.KZ Полезное

Физкультура для ленивых: эти упражнения можно делать, не вставая с дивана

Кто не любит поваляться на диване? Это дело нравится всем. Еще и под мурлыканье телевизора. А лучше скачать целый сезон сериала и посмотреть все серии залпом. Кто-то устраивает себе такое диванное ничегонеделанье пару раз в месяц, кто-то валяется круглосуточно. И тем, и другим мы рекомендуем проводить диванно-сериальное время с пользой. Например, заняться физкультурой.

Да-да, упражнения можно делать, не вставая с дивана! Ну, почти не вставая. Во всяком случае, от очередной серии какого-нибудь "Доктора Хауса" такой фитнес вас не отвлечет. BuzzFeed советует делать каждое упражнение по 10-20 раз, и повторять их по кругу, пока серия не закончится.

Физкультура для ленивых: эти упражнения можно делать, не вставая с диванаФизкультура для ленивых: эти упражнения можно делать, не вставая с диванаФизкультура для ленивых: эти упражнения можно делать, не вставая с диванаФизкультура для ленивых: эти упражнения можно делать, не вставая с диванаФизкультура для ленивых: эти упражнения можно делать, не вставая с диванаФизкультура для ленивых: эти упражнения можно делать, не вставая с диванаФизкультура для ленивых: эти упражнения можно делать, не вставая с диванаФизкультура для ленивых: эти упражнения можно делать, не вставая с дивана

Заметили ошибку на сайте? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter или Cmnd+Enter


Ваша реакция

Спасибо за ваше мнение

Вы уже голосовали

Читайте также

Загрузка...


Комментарии 0

Содержание комментариев к новостям не имеет никакого отношения к редакционной политике NUR.KZ. Мы не несем ответственность за форму и характер выставляемых комментариев. Просьба соблюдать установленные правила .