938341 Мы сообщали уже 10 верных способов быстро заснуть. Но есть еще один быстрый и простой метод победить бессонницу. как бороться с бессонницей Полезное

Ранее мы уже сообщали 10 самых верных способов, как быстро заснуть. Но, оказывается, есть еще один эффективный и простой метод победить бессонницу. Что для этого нужно? Просто высунуть ноги из-под одеяла! Журналисты New York Magazine уверяют, что это сто процентов сработает.

Сон не идет? Просто высунь ногу!

Вот почему мы всегда вытаскиваем одну ногу из-под одеяла

Есть научное объяснение этого занимательного факта.

Вот почему мы всегда вытаскиваем одну ногу из-под одеяла

Секрет кроется в температуре тела. Человек более активен, когда его температура повышенная, и более пассивен, когда она пониженная.

Вот почему мы всегда вытаскиваем одну ногу из-под одеяла

То есть для того, чтобы заснуть, мы должны снизить нашу температуру тела.

Вот почему мы всегда вытаскиваем одну ногу из-под одеяла

В этом как раз и могут помочь ноги. На них нет волос, а сосуды расположены так, что легко помогают рассеять температуру.

Вот почему мы всегда вытаскиваем одну ногу из-под одеяла

Теперь вы знаете секрет. Чтобы победить бессонницу достаточно просто высунуть ногу из-под одеяла!

Вот почему мы всегда вытаскиваем одну ногу из-под одеяла

Заметили ошибку на сайте? Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter или Cmnd+Enter


Ваша реакция

Спасибо за ваше мнение

Вы уже голосовали

Читайте также

Загрузка...


Комментарии 22

Содержание комментариев к новостям не имеет никакого отношения к редакционной политике NUR.KZ. Мы не несем ответственность за форму и характер выставляемых комментариев. Просьба соблюдать установленные правила .